Bądź
w formie
w formie
Plan treningowy
Zadbaj o siebie z moją pomocą. Oferuję plany treningowe skrojone na miarę Twoich potrzeb – dopasowane do celu, predyspozycji i stanu zdrowia. Poczuj się lepiej we własnym ciele!
Dieta
Zyskaj energię, dobre samopoczucie i pożądaną sylwetkę, dzięki zoptymalizowanej diecie. Ułożę dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy, obfitujący w smaczne, zdrowe i zbilansowane posiłki.
Treningi personalne
Osiągnij pożądane efekty w bezpieczny sposób. Zdecyduj się na treningi personalne pod moją pieczą, by nauczyć się prawidłowej techniki ćwiczeń i skutecznie dążyć do obranego celu!
CENNIK
TRENING INDYWIDUALNY
120zł*/trening
Trening personalny
Konsultacja treningowa
Indywidualna opieka trenerska
------
------
------
*należy doliczyć wejście na siłownię
TRENING + PLAN TRENINGOWY
250zł*/trening
Trening personalny
Konsultacja treningowa
4-8 tygodniowy program treningowy
Plan poprzedzony testami funkcjonalnymi
------
*należy doliczyć wejście na siłownię
PAKIET TRENINGOWY
90zł*/trening
Trening personalny
Ćwiczenia dopasowane podopiecznego
Cena przy zakupie większej ilości treningów
------
------
------
*należy doliczyć wejście na siłownię
PLAN DIETETYCZNY
150zł/plan
Ułożenie jadłospisu
Cotygodniowe raportowanie
Zalecenia żywieniowe
Stały kontakt
------
------
------
------
------