TRENER MICHAŁ POKLITAR
Cześć, jestem Michał i od 2014 roku pracuję jako trener personalny. Moje doświadczenie pozwoliło mi się wyspecjalizować w treningach siłowych kobiet i mężczyzn, mających różne cele i dążących do osiągnięcia pożądanych efektów.
Stawiam na profesjonalizm, pozytywne nastawienie i indywidualne podejście. Zawsze jako priorytetową kwestię traktuję zdrowie i bezpieczeństwo moich podopiecznych. Pracuję wyłącznie po przeprowadzeniu skrupulatnego wywiadu z klientem, aby dopasować plan treningowy do jego potrzeb i możliwości.
Nieustannie pogłębiam moją wiedzę, chcąc holistycznie pomagać osobom, które mi zaufały. Jestem absolwentem Śląskiego Uniwersytetu Medycznego kierunku Fizjoterapia, a oprócz wykształcenia jako trener personalny, jestem także specjalistą w zakresie żywienia i suplementacji. Zdobyte doświadczenie oraz umiejętności pozwalają mi łączyć treningi z fizjoterapią.
Sport to moja pasja, dlatego spędzanie czasu na treningach jest dla mnie prawdziwą przyjemnością – zarówno, gdy prowadzę podopiecznych, jak i kiedy pracuję nad swoją sylwetką i kondycją.
Robię to, co kocham i realizuję się na płaszczyźnie, która dostarcza mi radości i ekscytacji każdego dnia. Tym bardziej cieszą mnie owoce moich działań, a niewątpliwie jednym z nich jest zdobycie przeze mnie pierwszego miejsca w Debiutach Kulturystycznych w kategorii: „Męska Atletyczna”. To dla mnie ogromne wyróżnienie, a także motywacja do sięgania po więcej.
Dlaczego warto mi zaufać?
- Uczestniczyłem w wielu szkoleniach z dziedziny treningu, żywienia i suplementacji;
- Posiadam doświadczenie w prowadzeniu podopiecznych w zakresie treningu siłowego oraz treningu motorycznego;
- Wyróżnia mnie indywidualne podejście do klienta i dopasowanie działań do jego potrzeb i oczekiwań.
W czym mogę pomóc?
Pomagam osobom z różnymi celami i problemami, między innymi w:
- Pozbyciu się nadprogramowych kilogramów;
- Zbudowaniu pożądanej masy mięśniowej;
- Poprawieniu kondycji i wydolności organizmu;
- Redukcji dolegliwości bólowych kręgosłupa, stawów itp.;
- Powrocie do aktywności po przebytych kontuzjach;
- Zmianie stylu życia i wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych;
- A także w wielu innych sytuacjach!
Skontaktuj się ze mną, a powiem Ci, w jaki sposób możemy popracować nad Twoim problemem i osiągnąć pożądany cel!
